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「土用の丑の日」鰻と梅でパワーアップ!!

2017-08-03
鰻 梅干
土用の丑の日
 
 
8月6日は「土用の丑の日」です!
 
暑い夏を乗り切るために「鰻」を食べよう!!(´▽`*)!!
 
鰻には 
ビタミンAやビタミンB群が豊富に含まれています。
 
ビタミンAは、皮膚や粘膜のうるおいを保ち、目によいとされています。
ビタミンB群には、美肌効果があります。
中でもB1は、疲労回復に最高の成分なのです。
 
 
日ごろ オフィスでパソコンとにらめっこして
お肌も目も乾燥している "カサカサ女子には最高の食材です。
 
 
あわせて「梅干」をとることで
食欲がなくなり 弱ったカラダを クエン酸が目覚めさせてくれますよ。
 
梅干は、胃酸の分泌を促し、鰻の脂分の消化を助けてくれるため 消化不良や胃もたれを軽減し、食欲を増進させてくれます。
 
 
是非、セットで夏を乗り越えましょう\(^o^)/
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